Eltern werden・Eltern sein
Familien begleiten, Erwachsene stärken - Kurse für jedes Alter
Gesunder Babyschlaf
Schlaf ist Entwicklung, Nähe und Geborgenheit.
Und trotzdem – oder gerade deshalb – wirft das Thema bei vielen Eltern immer wieder Fragen auf: Warum wacht mein Kind nachts so häufig auf? Warum fällt das Einschlafen plötzlich schwer? Und was braucht mein Kind eigentlich, um gut schlafen zu können?
Der Impulsvortrag „Gesunder Babyschlaf“ mit Kinderkrankenschwester Ines Berg vermittelt verständlich und praxisnah die Welt des kindlichen Schlafs – für mehr Verständnis, Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit den Schlafbedürfnissen des eigenen Kindes.
KINDLICHEN SCHLAF BESSER VERSTEHEN
Wenn Nächte immer wieder unterbrochen werden, das Einschlafen zur Herausforderung wird oder das eigene Kind häufig weinend aufwacht, kann Schlaf schnell zum bestimmenden Thema im Alltag werden. Müdigkeit und Erschöpfung wachsen – und mit ihnen oft auch die Unsicherheit: Warum schläft mein Kind nicht besser? Mache ich etwas falsch? Was braucht es gerade wirklich?
Gut gemeinte Tipps von außen gibt es meist viele. Doch wenn nichts davon wirklich hilft, bleiben häufig vor allem Fragen zurück. Dabei entwickelt und verändert sich kindlicher Schlaf stetig. Schlafbedürfnisse und Schlafrhythmen wandeln sich, und auch Nähe, Sicherheit und Regulation spielen eine wichtige Rolle.
Der Impulsvortrag hilft dabei, kindliches Schlafverhalten besser zu verstehen und die Bedürfnisse des eigenen Kindes einzuordnen. Neben verständlichem Wissen gibt es konkrete Impulse für den Alltag – denn gesunder Schlaf bedeutet nicht, dass ein Kind immer durchschläft, sondern dass es sich sicher und geborgen fühlen darf.
Impuls
Vortrag
MANCHMAL BEGINNT VERÄNDERUNG
UND VERTRAUEN
IN DAS EIGENE KIND
MIT VERSTEHEN
Kursinhalte
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VERSTÄNDLICH – PRAXISNAH – BEDÜRFNISORIENTIERT – ALLTAGSTAUGLICH
Kinderschlaf verändert sich:
Warum sich der Schlafrythmus eines Kindes immer wieder verändern kann – und welche Rolle Entwicklung, unterschiedliche Bedürfnisse und wechselnde Schlafphasen dabei spielen.
EINSCHLAFEN & NÄCHTLICHES AUFWACHEN:
Was das Einschlafen beeinflussen kann, weshalb Durchschlafen nicht selbstverständlich ist und warum Kinder nachts immer wieder aufwachen – mit Wissen, das hilft, Schlafverhalten und Bedürfnisse besser einzuordnen.
NÄHE, SICHERHEIT & REGULATION:
Weshalb guter Schlaf nicht einfach „Durchschlafen“ bedeutet und Geborgenheit ein wichtiger Teil eines gesunden kindlichen Schlafs sein darf.
WICHTIGE THEMEN IM VORTRAG:
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Entwicklung & Schlafphasen im Kleinkindalter – warum sich Schlaf immer wieder verändern kann
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Schlafbedürfnisse & Schlafrhythmen im Tages- und Nachtverlauf
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Einschlafen, Durchschlafen & nächtliches Aufwachen – mögliche Hintergründe und Zusammenhänge
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Nähe, Sicherheit & Regulation – welche Rolle Geborgenheit für einen gesunden Schlaf spielt
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Schlafumgebung & Schlafroutine
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Konkrete Impulse für den Alltag – für mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Schlafsituationen
KINDER BRAUCHEN
Nähe, SICHERHEIT
UND GEBORGENHEIT
UM ZUR RUHE ZU FINDEN
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Platz anfragen
Mit Ines Berg
Impulsvortrag für Eltern von Kindern von 9 Monaten bis 3 Jahren
1 Termin: 24.10.2026 von 9:30 - 11:30 Uhr
1 Termin: 20.11.2026 von 15:30 - 17:30 Uhr
Kontakt: InesBergKurs@web.de
Je Kurs:
Einzeln: 30 €
Paare: 55 €
gebühren & INfos
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Einzelperson: 30 Euro
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Paare: 55 Euro (für beide zusammen)
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Es ist 1 Termin
Der zweistündige Impulsvortrag mit Kinderkrankenschwester Ines Berg findet angenehmer Atmosphäre statt. Neben verständlichem Wissen rund um den Schlaf bleibt auch Raum für Fragen und den Austausch zu Situationen, die Eltern im Alltag beschäftigen.
